Hello, it's almost over. I still need to lose the last 5 lbs but it seems that I'm stuck there. So more walking, yoga and exercise! Here I go!!!!
|
61,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
359 kcal
|
Fett: 10,49g | Eiw: 27,77g | Kohlh: 40,12g.
Frühstück: Oranges, Green Tea. Mittagessen: Water, Lipton Diet Green Tea with Citrus, Rye Bread (Reduced Calorie), Tuna in Water (Canned), Cucumber (Peeled), Sunset Campari Tomatoes. Abendessen: Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Hershey's Kisses, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|