Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
|
81,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
614 kcal
|
Fett: 30,90g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 42,35g.
Frühstück: Маффин Сдоба Фигурная с Банановой Начинкой, АРТА Молоко 3,2%, Домашенька Сметана 15%, Домашенька Творог Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
ramzes1981's Gewichtsverlauf
|