Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 36,10g | Eiw: 108,36g | Kohlh: 77,54g.
Frühstück: Фитнес-коктейль 2. Mittagessen: Опята, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Сельдерей, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Abendessen: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Olga-skinny fat's Gewichtsverlauf
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