Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
|
85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2131 kcal
|
Fett: 66,79g | Eiw: 174,03g | Kohlh: 212,35g.
Frühstück: Финик, Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Цветная Капуста с Яйцом, Сыр Сулугуни, Кабачки Тушеные. Mittagessen: Помидоры, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Вареное Яйцо, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Веселый Молочник Сметана 15%, Шебекинские Макароны Отварные , Желудки Куриные. Abendessen: Имбирный Чай, Желудки Куриные. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Соевое Молоко с Бананом, Alpro Soya Соевое Молоко с Бананом, Груша. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guarana 7's Gewichtsverlauf
|