Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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66 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 25,20g | Kohlh: 155,17g.
Frühstück: Beurre (Salé), Jus de Citron, Pain. Mittagessen: Picard Samoussa aux Légumes , Picard Nem aux Légumes , Betteraves, Carottes, Andros Compote. Abendessen: Biocoop Crème Dessert Chocolat , Pain, Bacon, Cassegrain Flageolets Cuisinés. mehr...
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857 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Duschen - 13 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 58 Minuten, Google Fit - 19 Stunden und 49 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Ardigasna's Gewichtsverlauf
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