Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
|
65,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 52,48g | Eiw: 93,76g | Kohlh: 182,58g.
Frühstück: St Môret St Môret, Pain aux Céréales. Mittagessen: Turini Coquillettes au Blé Complet, Tradilège Jambon de Paris Cuit à l'étouffée, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins Surgelés, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Pâturages Onctueux. Abendessen: Carottes, Maître Jean Pierre Pain Boulot, Les Croisés Mozzarella, Tradilège Jambon de Paris Cuit à l'étouffée. Snacks/Sonstiges: Pure Via Sirop d'agave et Stevia, Poires, Vahiné Amande en Poudre, Milsani Crème Légère Semi Épaisse 12%, Oeuf, Isio 4 Huile, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). mehr...
|
|
1694 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LapepetteEuh's Gewichtsverlauf
|