Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1377 kcal
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Fett: 65,42g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 139,22g.
Frühstück: Roma Biskuit Kelapa, Nestle Susu Bear Brand. Mittagessen: Tempe Orek, Kangkung, Tahu Kukus. Abendessen: Tempe Goreng, Bakwan, Tahu Isi, Donat Dilapisi Gula. Snacks/Sonstiges: Apel, Kacang Hijau. mehr...
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1584 kcal
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Bewegung:
Pilates - 35 Minuten, HIIT - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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brentivera's Gewichtsverlauf
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