Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 58,30g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 111,83g.
Frühstück: Слобода Майонез, Billa Варенье Брусничное, Слобода Майонез, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Barilla Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Mittagessen: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Борщ с Курицей, Горчица, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Abendessen: Хлеб Дарницкий. Snacks/Sonstiges: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Clever Сушки "Малышка" Простые, Кедровые Орехи, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mr.Palmer's Gewichtsverlauf
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