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Started strict keto again! Quarantined .
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81,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 103,67g | Eiw: 101,21g | Kohlh: 13,41g.
Frühstück: Kroger Fully Cooked Bacon, Egg. Mittagessen: Kraft Natural Shredded Mozzarella & Cheddar Pizza Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Green Leaf Lettuce , Canned Tuna. Abendessen: Giant Eagle Brussels Sprouts, Butter , Olive Oil , Kroger Ribeye Steak, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Nutiva MCT Oil. Snacks/Sonstiges: Pecans. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ursilversis's Gewichtsverlauf
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