_alex_nata's Notizen, 16 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
58,8 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2020:
1905 kcal Fett: 73,52g | Eiw: 97,45g | Kohlh: 202,62g.   Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Сгущенкой. Mittagessen: Шоколадные Вафли. Abendessen: Пицца Пепперони (36 см), Пицца с Морепродуктами, Котлеты из Куриной Грудки. mehr...
1607 kcal Bewegung: Wandern - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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