Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 57,65g | Eiw: 50,52g | Kohlh: 127,61g.
Frühstück: Медовик, Мумуня Молоко 3,2%, Сахар, Сыр, Хлеб с Изюмом. Mittagessen: Мумуня Молоко 3,2%, Гречка Вареная. Abendessen: Мумуня Молоко 3,2%, Сахар, Свинина Отварная, Капуста Белокочанная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Яичный Желток, Сыр, Сыр, Сыр Российский, Мумуня Молоко 3,2%, Сахар. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anoliwin's Gewichtsverlauf
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