Екатерина Красина's Notizen, 17 Apr 20

после роллов на моё День Рождения долгожданный минус.
60,6 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2020:
1122 kcal Fett: 41,73g | Eiw: 76,16g | Kohlh: 106,91g.   Frühstück:  Творожные оладушки, Банановый рулет с лавашом. Mittagessen: Ашан Кулич с Цукатами и Помадкой, Ашан Био-Йогурт 1%, Uni Dan Русская Горчица, 365 Дней Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Буренкин Луг Сыр Плавленый. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Творожные оладушки. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Екатерина Красина's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.