Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 98,08g | Eiw: 36,34g | Kohlh: 108,74g.
Frühstück: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette, Смак Хлеб Кайзер. Mittagessen: Свинина Тушеная, Рис Вареный, Красный Октябрь Ореховая Роща, Рот Фронт Конфета Батончик. Abendessen: Сало. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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krista1904's Gewichtsverlauf
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