Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 25,41g | Eiw: 29,92g | Kohlh: 44,98g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Alpen Gold Молочный Шоколад, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Простоквашино Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Не кормить's Gewichtsverlauf
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