Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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50,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 73,66g | Kohlh: 74,91g.
Frühstück: Сливочное Масло, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо, Liebendorf Сыр Маасдам, Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Grow Food Уха из Горбуши, Хлеб Дарницкий, Almette Творожный Сыр Сливочный. Abendessen: Шато Тамань Вино Белое Полусухое, Skypoint Куриная Грудка Вареная (без Кожи). Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат Мини. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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