Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 49,36g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 55,23g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо-Пашот, Овсяная Каша на Воде, Утро Родины Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная, Хорошее Дело Печень Куриная. Abendessen: Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Индилайт Филе Грудки Индейки. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tsybinna's Gewichtsverlauf
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