Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 37,58g | Eiw: 97,12g | Kohlh: 180,09g.
Frühstück: Финик, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит, Лента Багет Французский. Mittagessen: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Cybermass Vegan Protein , Коммунарка Шоколад Горький с Малиной, Лента Багет Французский, Bionova Протеиновый Суп с Брокколи, Bionova Протеиновый Томатный Крем-Суп. Abendessen: Cybermass Vegan Protein . Snacks/Sonstiges: Cybermass Vegan Protein . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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adeptess's Gewichtsverlauf
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