Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
|
83,1 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 61,83g | Eiw: 118,68g | Kohlh: 32,64g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Амка Творог 5%. Mittagessen: Козельский Живая Сметана 10%, Куриная Печень, Гречка Отварная, Редис. Abendessen: Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KristinaKanaeva's Gewichtsverlauf
|