Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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48,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 57,34g | Eiw: 44,93g | Kohlh: 146,93g.
Frühstück: Soto Ayam, Sugar, Plain Pancakes. Mittagessen: California Avocados . Abendessen: Tomato Sauce, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Fried Egg, Fried Tofu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Red Delicious Apples. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nonameyo's Gewichtsverlauf
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