Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 37,11g | Eiw: 91,24g | Kohlh: 49,20g.
Frühstück: Просто Изюм Светлый, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Манная Крупа, Яйцо (Целое). Mittagessen: Кабачок, Оливковое Масло, Лук, Морковь, Сердце Куриное. Abendessen: Зеленый Лук, Редис, Сметана . Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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e.golichencko's Gewichtsverlauf
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