alexkatelonsdale's Notizen, 17 Apr 20

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1lb lost!! It’s the little wins that can make your day

53,9 kg Bisher verloren: 2,3 kg. Still to go: 3,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2020:

346 kcal

Fett: 7,06g | Eiw: 16,71g | Kohlh: 53,42g. Frühstück: Fat Free Greek Yoghurt, Strawberries , Blueberries , Strawberries , Sainsbury's Fruit & Nut Muesli, Alpen Alpen Original. Snacks/Sonstiges: Cadbury Chocolate Fingers. mehr...

Verlust von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare

it all adds up.

17 Apr 20 vom Mitglied: peat_68

Well done! 🤗

17 Apr 20 vom Mitglied: Needtodosomething

I agree

17 Apr 20 vom Mitglied: Imaan01

Thank you!

17 Apr 20 vom Mitglied: alexkatelonsdale

Fantastic!!!! Well done 🤗

17 Apr 20 vom Mitglied: bubblegum14

Yes!! It was the little treats that captured you🤫

23 Apr 20 vom Mitglied: cammeag1

It all adds up. Good news x

24 Apr 20 vom Mitglied: pebbleperson


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