Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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64 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 61,72g | Eiw: 100,52g | Kohlh: 165,87g.
Frühstück: Mccormick Balance con Aceite de Aguacate, Svetia Svetia, Quaker Avena Instantánea Miel y Almendras 0 Azúcar , Lala Vita Almendras, Heinz Mostaza, Huevo, Jitomate, Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo. Mittagessen: Herdez Ensalada de Legumbres, Herdez Ensalada de Legumbres, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), San Rafael Pechuga de Pavo, Lechuga, Fiber One Brownie Chocolate Fudge. Abendessen: Mccormick Balance con Aceite de Aguacate, San Rafael Pechuga de Pavo, Fiber One Brownie Chocolate Fudge, Marinela Triki Trakes, Quaker Avena Instantánea Miel y Almendras 0 Azúcar , Lala Vita Almendras. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Nueces, Habaneras Galleta Integral, Tuny Atún en Salsa de Habanero, Manzana. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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OmarMmnta's Gewichtsverlauf
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