Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
|
120,4 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
775 kcal
|
Fett: 21,00g | Eiw: 131,84g | Kohlh: 8,00g.
Mittagessen: G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Perdue Boneless Chicken Breast. Abendessen: G Hughes Sugar Free Ketchup, Great Value Reduced Sodium Real Bacon Pieces, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Perdue 98% Lean Ground Chicken. mehr...
|
Verlust von 11,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
johnelka's Gewichtsverlauf
|