semangat faaaa
|
63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 28,59g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 123,57g.
Frühstück: Cilok, Buah Pir. Mittagessen: Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Telur Rebus Lunak. Abendessen: Keju Kambing, Nasi Putih, KFC Original Recipe Chicken. mehr...
|
|
1588 kcal
|
Bewegung:
Zumba - 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
syifaul azqiya's Gewichtsverlauf
|