Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4098 kcal
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Fett: 152,69g | Eiw: 162,83g | Kohlh: 509,24g.
Frühstück: Marmellata di Fragole Santa Rosa MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Choco Krave Choco Nut MIO, Banana MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Mittagessen: Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Miele Acacia Piemonte MIO. Abendessen: Uovo di Cioccolato al Latte Viaggiator Goloso MIO, Mini Biscotti alla Panna Iper, Corn Flakes Kellogg's MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Uovo di Cioccolato al Latte Viaggiator Goloso MIO, Pane Ciabatta MIO, Carote MIO, Peperoni Rossi MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Chocolate Deluxe MIO, Pane Ciabatta MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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