Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 49,20g | Eiw: 71,78g | Kohlh: 107,82g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Сырники 2%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Ёбатон Батончик Миндаль. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Окраина Сардельки Говяжьи, Картофель Отварной. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Лыхны. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Батончик Миндаль, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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milaxaya's Gewichtsverlauf
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