Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
|
57,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 63,35g | Eiw: 39,31g | Kohlh: 275,68g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
|
1471 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
|