Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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81,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 56,91g | Eiw: 90,25g | Kohlh: 124,16g.
Frühstück: AH Kipfiletblokjes, Ijsbergsla, Tomaten. Mittagessen: AH Oosterse Wokgroente, AH Kipfiletblokjes, Lidl Magere Kwark. Abendessen: Boni Gelderse Schijf, Oké Bruine Bonen. Snacks/Sonstiges: Chips, Jenever, Saskia Helder Citroen, Gwoon Groentjes Gwoon, Dropmakers Drop Grachtenpandjes van de Aldi, Koffie (Oploskoffie), Jumbo Koffie Creamersticks. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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annekepoetsma's Gewichtsverlauf
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