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BF: 20.1% | BM: 39.5%
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 39,48g | Eiw: 165,49g | Kohlh: 259,68g.
Mittagessen: Broccoli, Pollo Italiano Petto di Pollo, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Barilla Spaghetti N.5. Abendessen: Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Vincenzo6794's Gewichtsverlauf
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