Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
70,2 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2020:
1704 kcal Fett: 104,58g | Eiw: 114,83g | Kohlh: 73,41g.   Frühstück: La Virginia Té. Mittagessen:  Tomate Perita ,  Brócoli,  Vinagre,  Aceite de Oliva, Paladini Paleta Cocida,  Cebollas Verdes y Tiernas,  Ajo en Polvo,  Pimientos Verdes,  Pimiento Rojo,  Queso Cremoso,  Clara de Huevo. Abendessen: Mayoliva Mayoliva, Hellmann's Ketchup, Carne Asada, Tomate Perita,  Repollo, Papa Asada. Snacks/Sonstiges: 9 de Oro Galletas de Avena con Pasas, Mogul Gelatina,  Galletas de avena y miel,  RUEDA DE MANZANA, La Virginia Té. mehr...
1781 kcal Bewegung: Putzen - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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Arita.85's Gewichtsverlauf


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