Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2013
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73,0 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 34,61g | Eiw: 62,78g | Kohlh: 160,94g.
Frühstück: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Egg, Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas, Cream (Half & Half), Almond Milk. Mittagessen: White Bread, green salad, dressing, raw vegetables. Abendessen: Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas, Raw Vegetable, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Snacks/Sonstiges: The Snack Factory Pretzel Chips, Cream (Half & Half). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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