Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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352 kcal
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Fett: 4,80g | Eiw: 10,80g | Kohlh: 65,28g.
Frühstück: Toasted Bread, Toasted Bread. mehr...
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2154 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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makachoune's Gewichtsverlauf
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