Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
|
55,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
892 kcal
|
Fett: 18,93g | Eiw: 31,89g | Kohlh: 153,15g.
Frühstück: Оладьи на Кефире, Слобода Биойогурт Десертный 6,9%. Mittagessen: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, BALKANIKA Айвар, Lutik Огурцы Маринованные по-Берлински, Щедрые Хлебцы Гречневые, SPAR Зеленый Горошек, Куриный Бульон. Abendessen: Окей Груша Конференс, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), SPAR Салат Морковь по-Корейски, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Окей Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
овсяная Даша💓's Gewichtsverlauf
|