Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
|
91,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 76,56g | Eiw: 83,98g | Kohlh: 230,75g.
Frühstück: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Ашан Груша Вильямс, Магнит Банан, Мясновъ Мороженое Йогуртное 7,5%. Mittagessen: Магнит Чеснок, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Магнит Морковь Свежая, Драники с двумя яйцами. Abendessen: Лента Банан, Лента Яблоко, ВкусВилл Джем Вишнёвый, Омлет свой, Мясновъ Мороженое Йогуртное 7,5%. Snacks/Sonstiges: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|