Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 22,58g | Eiw: 36,58g | Kohlh: 97,38g.
Frühstück: Egg White. Mittagessen: Boiled Potato, Makananku A.Tahu Putih, Indonesian Stir Fried Vegetables. Abendessen: Finna Sambal Bawang, Tempeh (Cooked), Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original. Snacks/Sonstiges: Fruit Jambu Biji, Banana, Coffee with Sugar, Dragonfruit (Pitaya). mehr...
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1738 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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firginiaa's Gewichtsverlauf
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