Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
|
80,2 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 101,21g | Eiw: 96,45g | Kohlh: 84,67g.
Frühstück: Кулич Пасхальный, Кофе Эспрессо, Яйцо Всмятку, Льняное Масло. Mittagessen: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Греческий Салат, Семга на Гриле. Abendessen: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Салат Крабовый. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fexar66's Gewichtsverlauf
|