Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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90,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 57,62g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 142,11g.
Mittagessen: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Sausage, Fried Egg, Sunpride Pisang Single. Abendessen: Indonesian Bitter Bean, Nasi Putih, Royco Sup Krim Ayam, KFC Crispy Strip, Boiled Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Sunpride Pisang Single. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Mokuchan's Gewichtsverlauf
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