Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
|
55,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 73,97g | Eiw: 90,03g | Kohlh: 232,58g.
Frühstück: Красная Цена Миндаль , ТД-Холдинг Арахис Жареный с Солью, Домик в деревне Сливки 10%, Красный Октябрь Какао Порошок, Сыр Эдам, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное. Mittagessen: Сочень с Творогом, Морковь, Капуста Белокочанная, Алтайская Сказка Чечевица. Abendessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Каждый День Клубника Замороженная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|