Puzzanchik's Notizen, 19 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
72,1 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2020:
2802 kcal Fett: 111,86g | Eiw: 84,31g | Kohlh: 216,94g.   Frühstück: Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Папа Может Колбаса Вареная Премиум,  Кофе. Mittagessen:  Пасха Творожная, Аладушкин Де'лён,  Вареное Яйцо,  Салат Оливье. Abendessen:  Салат Оливье,  Кулич Пасхальный. Snacks/Sonstiges:  Вино Красное Сухое. mehr...
1537 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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