Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 43,32g | Eiw: 60,14g | Kohlh: 287,84g.
Frühstück: Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Перепелиное Яйцо, Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком. Abendessen: Яйцо-Пашот, Кинза, Тефтели Куриные, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Sonstiges: Перепелиное Яйцо, Джемы и Варенья, Перепелиное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба. mehr...
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1505 kcal
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Bewegung:
Статика стульчик - 5 Minuten, Cardio - 9 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Katarina_17's Gewichtsverlauf
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