Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2013
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148,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 68,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1370 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 159,52g.
Frühstück: Water, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Plain Pancakes, Syrup. Mittagessen: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), 100% Whole Wheat Cracker, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Water. Abendessen: Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Pringles Reduced Fat Sour Cream & Onion Potato Crisps, Water (Bottled). mehr...
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3847 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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elliekisses's Gewichtsverlauf
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