Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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85 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 73,86g | Eiw: 107,70g | Kohlh: 164,25g.
Frühstück: Balisto Muesli-Mix, Ferrero Kinderriegel Dark&Mild, Kaffee. Mittagessen: Real Thai Kokosnussmilch, Gut & Günstig Buttergemüse, Reis (Gekocht), Schweinelende (Filet, Nur mager). Abendessen: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Schoko Kokos Kuss, Balisto Muesli-Mix, Biscotto Doppelino Haselnuss. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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