ДарьяАлександровнаП's Notizen, 19 Apr 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020

92 kg Bisher verloren: 12 kg. Still to go: 17 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2020:

1407 kcal

Fett: 77,27g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 107,77g. Frühstück: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Макдоналдс Биг Тейсти. Abendessen: Салат с Крабовыми Палочками. mehr...

2426 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche

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