Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 23,02g | Eiw: 27,07g | Kohlh: 78,98g.
Mittagessen: Adez Amazing Almond, Сахар, Яйцо Куриное, Heinz Терияки Соус , Рис Отварной, Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Billa Свиная Вырезка. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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