Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 33,92g | Eiw: 67,82g | Kohlh: 151,00g.
Frühstück: Conad Alimentum senza Lattosio Vaniglia. Mittagessen: Gnocchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). Abendessen: Parmigiano (Grattugiato), Orogel Minestrone Leggerezza, Pane Comune, Straccetti di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Snacks/Sonstiges: Noci Sgusciate, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna. mehr...
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117 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 52 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 8 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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