Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 71,55g | Eiw: 84,49g | Kohlh: 231,82g.
Frühstück: Сыр Российский, Яйцо, Лента Пасха Творожная, SPAR Кулич Пасхальный. Mittagessen: Компот без Сахара, Юбилейное Печенье Традиционное , Рис Вареный, Тушеные Овощи, Индейка Отварная. Abendessen: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Яблочное Пюре с Сахаром, Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблочное Пюре с Сахаром, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 9,3 kg pro Woche
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Svetulek_K's Gewichtsverlauf
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