Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
|
88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 39,09g | Eiw: 121,13g | Kohlh: 197,70g.
Mittagessen: Picard Mochi Glacé, Carrefour Fromage Blanc 0%, Myrtilles, Picard Oignons Émincés , Parmesan (Râpé), Carottes, Le Gaulois Filets de Poulet, Casino Penne Rigate au Blé Complet, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Sacla' Sauce Arrabbiata. Abendessen: Sucre, Picard Framboises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Petits Pois (Surgelés), Oignons, Champignons, Carottes, Cirio Pulpe de Tomates Bio, Huile d'Olive, Picard Sauté de Veau. Snacks/Sonstiges: Vin de Table Rouge, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Rôti , Chimay Bleue. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rei_Nas's Gewichtsverlauf
|