Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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63 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 81,62g | Kohlh: 100,37g.
Frühstück: Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Чай с Сахаром, Пестравка Сыр Российский, Яйцо Куриное, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Mittagessen: Морской Язык, Дикси Рис Пропаренный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко Цельное, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Абрикосом. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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x_tinochka070's Gewichtsverlauf
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