Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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122 kcal
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Fett: 6,11g | Eiw: 7,32g | Kohlh: 11,21g.
Frühstück: Tahu Bacem, Tempe Goreng, Sayur Campuran. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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bangun guntoro's Gewichtsverlauf
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