|
Т 66,5
82
Б 91,5
52,5
|
57,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2462 kcal
|
Fett: 127,03g | Eiw: 76,01g | Kohlh: 251,23g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Ситно Кекс Воскресный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Mittagessen: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Биг Мак, Милка Шоколадное Яйцо, Delicados Начос Оригинальные. Abendessen: Глория Сосиски Телячьи, Макфа Макароны Отварные, Picnic Picnic, Orion Choco Pie. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|